Начин на употреба:
В 200мл кипяща вода или прясно мляко се поставят 4-5 супени лъжици овесени ядки. Варят се 5 минути и се задушават. Добавя се масло, захар или мед на вкус.
Състав: Овесен флейкс
100 гр. от продукта съдържат:
Енергийна стойност: 325kcal
Белтъчини: 13.7 гр.
Въглехидрати: 58.7 гр.
от които захари: 1.1 гр.
Мазнини: 7 гр.
от които наситени: 1.2 гр.
Балатни вещества: 6.8 гр.
Натрий: 0.001 гр.
